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油性皮膚的護膚與美妝
一起惠2015-12-23 09:29:13829 次
夏天已經(jīng)漸漸離我們遠去,小編依然將資深油皮Po主小菟的夏季油皮護膚與美妝經(jīng)驗整理成攻略,分享給大家,這是因為小菟的經(jīng)驗非常有借鑒意義,可以讓不少油皮妹子在這條路上少走彎路,更加容易地找到適合自己的產(chǎn)品,讓大油田、大花臉見鬼去吧!
經(jīng)過一天的氧化皮膚是不是開始泛黃?有些姐妹會覺得T區(qū)特別油但是兩頰特別干?
下面我來分享我多年的晚間清潔保養(yǎng)經(jīng)驗。

在這里一定要強調(diào)一下,卸妝的重要性。有些姐妹常常帶妝睡覺,或是只用個洗面奶就 敷衍了事。那可真是慢性硫酸一樣的傷害!時間一長,毛孔粗大,面部暗黃全都會 來找你,還會爆痘。所以清潔真的是太重要了。


卸妝與潔面

圖:細胞博士卸妝啫哩

卸妝推薦細胞博士卸妝啫喱,上臉感覺比較清爽,卸妝干凈。關(guān)鍵是很溫和,進了眼睛也不痛。
用法很簡單,先不要用水弄濕臉和手,直接抹上去按摩要卸妝的地方。過大約幾秒鐘,使用天然海綿沾水,再擠去多余的水分,當(dāng)毛巾一樣,把臉上的東西慢慢一塊一塊地洗掉。

圖:天然海綿

天然海綿是長在地中海的一種植物,非常軟,上臉感覺超級棒,不會傷害到皮膚,但是又能清潔的很干凈。這是因為上面有無數(shù)個小觸角可以把皮膚上的臟東西洗干凈。
我覺得使用毛巾、普通海綿,皮膚拉扯度大,很容易會讓皮膚松弛,或是傷害到脆弱的皮膚。用了這個海綿覺得皮膚比之前要嫩些了。
不過這個東西有點小貴,一個好幾十,但是能用很久哦,姐妹們一定要對自己的皮膚溫柔點,不然細紋很容易就會出現(xiàn)。

卸妝結(jié)束后姐妹們千萬不要偷懶覺得ok了,還要用清潔產(chǎn)品再洗一次,因為卸妝產(chǎn)品并不是真正能把皮膚上多余的油脂清潔干凈的。

圖:月光皂

潔面推薦這款一直都很火的月光皂,價格實惠效果好。
這個東西有兩種用法:
  • 1.直接用做潔面皂。
  • 2.用起泡網(wǎng)打出很多泡沫,然后敷在臉上做個美白氧氣面膜。10分鐘后洗掉,你會發(fā)現(xiàn)皮膚白凈些。清潔力好,而且溫和,洗后不干。適合早晚的清潔。不過不要弄到眼里,畢竟是肥皂,還是會痛的。面膜就晚上用,白天做清潔面膜會容易過敏。

清潔型面膜
清潔面膜大約每周使用1到2次,大家千萬不要小看清潔面膜,他們是我們皮膚保養(yǎng)的大功臣。
沒有他們,再好的保養(yǎng)品都是白費的,因為皮膚的角質(zhì)和毛孔沒有真正的暢通,保養(yǎng)品是進不到真皮層里的。
首要要給大家推薦一款備受爭議的清潔品——

圖:嬌韻詩平衡清潔乳

嬌韻詩白吸盤,很多人跟我吐槽這個東西好坑爹,一點都沒什么效果,沒洗出什么東西。
后來有個好姐妹從歐洲回來送了我一瓶,我就特地去找了一下它的使用方法。發(fā)現(xiàn)真的是個寶貝!把我黑頭白頭都洗出來啦,而且皮膚變的好柔軟,光滑不少。
原來它的關(guān)鍵就是使用方式比較特別,用對了就超級好,用錯了就一點沒用。
下面我來揭曉它的使用方法:
  • 1.卸妝,將臉手搽干,千萬不要濕。將這款清潔乳抹在臉上,輕輕按摩推開。
  • 2.用手掌做吸盤在臉上溫柔的按壓1分鐘,接著在用指尖輕拍T區(qū)黑頭的地方大概10分鐘。一定要堅持,你會發(fā)現(xiàn)它變成了油狀,不要停止手法,繼續(xù)在你需要去黑頭白頭的地方用指尖輕拍5分鐘。慢慢你會發(fā)現(xiàn)手指上有很多白頭粘在上面。下面就看個人黑頭白頭情況,拍到自己覺得差不多了,再轉(zhuǎn)戰(zhàn)臉頰和額頭。全程大概20多分鐘,你的手上會有很多收獲哦!低于20分鐘基本就不會有太多收獲的。所以一定要堅持。
  • 3.用洗面奶或潔面皂洗干凈,你會覺得你的臉很柔軟。

特別注意手法溫柔,不要太用力。一周使用1次就夠了。

大愛的契爾氏白泥面膜,我會在用完白吸盤后隔天再用?;疽彩且恢芤淮巍?br node-type="br" /> 這個面膜就是抹上去半小時后洗掉。超級美白!用完后白頭黑頭也會浮起來!這時候輕輕一刮就掉了。
長期用都有收細毛孔的作用哦!因為毛孔長期保持干凈,自然會收縮起來。

圖:膜法世家綠豆泥漿面膜(鮮萃升級版)

膜法世家的鮮萃版綠豆面膜。大家要注意,一定是鮮萃版的。也是抹上去30分鐘后洗掉,一點不會干,美白效果好,消炎去痘的。我有時候長痘也會換這個用用。洗后皮膚很保濕很舒服。超級溫和的一個清潔面膜。

如果在使用這些清潔面膜時,臉上會刺刺的感覺,那是說明你的皮膚真的缺水了。清潔面膜滲透力強,保濕成分會很快的進入真皮層,就會有刺刺的感覺,這個是正常的,除非是刺痛感覺很強烈,而且一直不退,還發(fā)紅發(fā)癢,那是過敏了,要及時停用。

保養(yǎng)型面膜
我一般做完清潔面膜都會再做個保養(yǎng)面膜,因為這時候吸收是最好的。
最近我開始做三明治面膜。什么是三明治面膜呢,就是涂上一層面霜或啫喱,在敷上泡過花水的紙膜罩在上面,吸收保濕加倍哦!

圖:AA網(wǎng)山金車凝膠

AA網(wǎng)的山金車凝膠祛疤去痘印修復(fù)效果好,很清爽。價格也很可愛,就幾十塊大洋??梢援?dāng)面霜涂,也可以做面膜。我會先涂上一層。切忌皮膚有破口還沒愈合的地方不能使用。

圖:thayers黃瓜水

涂抹好凝膠后,我會將這個金縷梅牌的黃瓜水泡個紙膜敷上去,或是用其他花水。然后保持20分鐘再洗掉。

敷面膜時盡量不要坐著敷,要躺著敷,這樣保養(yǎng)品才能夠完全深透到皮膚里,不然會有很多營養(yǎng)都流失掉。躺著敷面膜的效果是坐著的2倍。

基本護理
大家不要以為做個面膜就可以睡覺啦!這是不可以的,因為面膜的營養(yǎng)還是需要后續(xù)護膚鎖在皮膚里,在夜里你睡著的時候皮膚會慢慢的去享用它,水分才不會流失。晚間皮膚修復(fù)時間,一定要鎖好營養(yǎng)。

圖:嬌韻詩平衡柔膚水

嬌韻詩的綠水,夏季我長痘的時候會用它,去痘效果好,也能防止痘痘生長,接著再用SK II的神仙水輕拍進皮膚。做好后續(xù)精華準(zhǔn)備,神仙水雖然也是精華類,但畢竟是水,保濕成分是不夠的,其實它最大的作用是促進后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

圖:科顏氏牛油果眼霜

契爾氏牛油果眼霜。使用后絕對不會有脂肪粒,超級保濕,油皮干皮都好用,控制細紋,緊致眼部皮膚很強大,去黑眼圈。
用法還是有講究的。千萬不要直接就抹上去,會很厚,推不開。一定要先抹在手心一小塊,推一推到它變的水水的。然后在抹到眼部,打圈涂抹,輕輕用指尖拍一拍到吸收,保濕超級好。我到現(xiàn)在都沒在長出新的細紋了。電腦族必備啊。

圖:雅詩蘭黛小棕瓶

雅思蘭黛的小棕瓶精華,25歲之后就可以開始使用!夜間修復(fù)好幫手,長期用下來毛孔會變細,質(zhì)地滋潤不油膩,吸收很好。

圖:AA網(wǎng)洋甘菊面霜

最后抹上保濕霜,AA網(wǎng)的洋甘菊面霜!我的愛~質(zhì)地清爽,好推,抗過敏保濕修復(fù)。也能消痘。關(guān)鍵抹到臉上皮膚會覺得很舒服,氣味超級自然好聞。
晚間保養(yǎng)大功告成!第二天皮膚會覺的好潤很潤,一點也不干,會有光澤~擊退暗沉哦~
敷面膜是每個妹子保養(yǎng)大計中的重要一環(huán)。面膜的主要作用在于集中在15-20分鐘內(nèi)為肌膚提供密集的營養(yǎng)補充,達到改善肌膚情況的目的。
敷面膜需要注意以下幾點:
  • 1.把握敷面最好時間。每天晚上12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳,有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。
  • 2.敷面膜前確保皮膚干凈。只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除,肌膚才是真正的清潔,肌膚才會吸收更多的營養(yǎng)成分。
  • 3.敷面膜前確保皮膚濕潤。濕潤的皮膚更能吸收水分和營養(yǎng),所以在敷膜前,可以先涂點化妝水,也可用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜,這時候毛孔會張開,肌膚更能吸收面膜里的精華,更能提升敷臉的效果。
  • 4.涂抹式面膜可適當(dāng)厚點。絕大部分的面膜涂得越厚更能發(fā)揮作用,因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚,全面發(fā)揮面膜的功效。另外,足夠的厚度也能保證面膜的密閉性,讓肌膚對精華吸收的更充分。當(dāng)然,也不是越厚越好,差不多厚實到?jīng)]有遺漏的角落就可以了。
  • 5.不同的肌膚類型要選擇不同功效的面膜。
  • 6.面膜后注意清理殘留物。除去面膜后,應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收縮,最后涂上潤膚化妝品。
  • 7.不是所有面膜都適合洗澡時使用。
花水紙膜
花水紙膜,是將自己購買來的壓縮紙膜浸泡在挑選好的花水中,再將紙膜敷在臉上的一種DIY面膜。這種面膜的好處在于制作簡單,還可以自行選擇花水的種類,自行DIY,做3明治面膜。花水的價格一般不會太高,從長遠來看,敷花水紙膜是較為經(jīng)濟的選擇。
不過,由于花水普遍成分較為單一,這種面膜的功效一般僅限于補水和花水本身的作用,例如,薰衣草花水的去痘印、橙花花水的淡斑、玫瑰花水的美白等。所以,在使用花水紙膜的過程中,也要配合使用一些品牌面膜,以達到更好的保養(yǎng)目的。

有些姐妹購買的紙膜會有吸水量非常大的情況,需要倒非常多的花水才能使用,非常浪費花水。這里給大家提供一個小方法:
先用礦泉水將紙膜泡開,再用干凈的手擠出紙膜中的水,擠不出水即可,再將濕潤后的紙膜泡在適量的花水中,稍等片刻將紙膜敷在臉上。

圖:AA網(wǎng) 茉莉花花水

AA網(wǎng)的茉莉花水,保濕緊致,效果好,關(guān)鍵敷上很舒服,價格也很親民。

圖:Thayers蘆薈水

Thayers蘆薈水,保濕美白,祛痘,收毛孔。適合早晚用。

圖:Thayers黃瓜水

Thayers黃瓜水,保濕美白效果比較出色,早晚都能用。

圖:保加利亞醫(yī)藥集團 玫瑰花水純露

保加利亞玫瑰水,美白去印,修復(fù)、保濕。玫瑰的功效大家都懂的。

圖:Oshadhi橙花花水

O家的橙花水,一定要夜間使用,白天用容易吸收紫外線,起反效果。只要天天用,美白很明顯。唯一的缺點是氣味不太好聞,但是不刺激,孕婦也可使用。

圖:AloeMastercare蘆薈蜂蜜面膜

來自南非的AloeMastercare蘆薈蜂蜜面膜,蘆薈的含量很高,用來做3明治面膜,效果很好,美白祛痘去印,收毛孔,還保濕,修復(fù)效果很好。
這個牌子在國內(nèi)不是很出名,知道它的原因是同事去南非旅游,當(dāng)時好多人都曬傷了,導(dǎo)游就告訴他們南非當(dāng)?shù)赜袀€牌子的蘆薈膠挺不錯,還很便宜,他們有些人就買了這個牌子的蘆薈膠,說能防曬美白,結(jié)果當(dāng)時涂了這個東西的人就沒有曬傷,原來曬傷的地方還恢復(fù)的很快。

圖:AA網(wǎng) 薰衣草茶樹面膠

AA網(wǎng)的薰衣草茶樹面膜,長痘痘的時候用,消炎殺菌比較好,但是皮膚敏感的妹子就不要用了,因為有茶樹精油,所以會有點刺刺的痛。皮膚薄得人可能受不了。消炎收毛孔還不錯。
袋裝面膜

圖:babyface 美白緊致膠原蛋白面膜

babyface美白緊致膠原蛋白面膜,這是一個來自瑞士的品牌,使用的時候會有種料很足的感覺,很濃郁的白色精華,量很多,還有一股很濃的杏仁露的味道。美白緊致效果不錯,用完皮膚很潤。

圖:babyface 珍珠亮白蠶絲面膜

蠶絲很薄,精華液的量很多,使用之后很潤很舒服,美白保濕的的效果不錯。

圖:美即面膜

美即的面膜都很不錯,性價比很高,每種我都會用,不過我個人最愛他們家的牛奶和紅酒面膜。

圖:The Namir自然奇跡 薔薇美白補水保濕雪玫瑰蠶絲面膜

自然奇跡的薔薇系列面膜,面膜紙很薄很服帖。美白保濕,很溫和,不刺激。

圖:The Namir自然奇跡 純美7日水養(yǎng)透亮面膜組合

主打深層補水保濕的一款面膜,使用后感覺非常清爽。

圖:The Namir自然奇跡 美肌呵護組合

自然奇跡美肌呵護組合是自然奇跡的明星面膜,很好用。主打潤白、保濕、收毛孔、緊致。

25歲后最好每天做個面膜,花水紙膜是可以天天做的,因為成分很簡單。袋裝面膜一周2-3次,因為袋裝面膜的成分較為復(fù)雜,多做沒有什么好處。堅持下來你會發(fā)現(xiàn)效果,當(dāng)別人的臉上出現(xiàn)細紋的時候,你的臉還是很光滑的~

給大家分享一下我的上妝步驟和我用的寶貝們,價格差距比較大,因為不管貴還是便宜,適合自己的東西才是對的。
步驟一:潔面

圖:月光皂

推薦這款一直都很火的月光皂,價格實惠效果好。
它有兩種用法:
  • 1.直接用做潔面皂。
  • 2.用起泡網(wǎng)打出很多泡沫,然后敷在臉上做個美白氧氣面膜。10分鐘后洗掉,你會發(fā)現(xiàn)皮膚白凈些。清潔力好,洗后不干。適合早晚的清潔。不過不要弄到眼里,畢竟是肥皂,還是會痛的。
步驟二:花水面膜

圖:AA網(wǎng) 茉莉花花水

英國AA網(wǎng)的茉莉花花水,真的是便宜大碗又好用。早晨補水一級棒,不會油膩,保濕好。敷上幾分鐘后就可以揭下來,再輕拍到吸收,就會感覺臉上水水的。
缺點是氣味不太好聞。苦苦的氣味。但也能接受。據(jù)說真正的花水氣味都不會太好聞,好聞的都是拿香精料勾兌出來的。

早上這么趕,沒有時間做面膜?其實可以這樣——洗漱完成后用紙膜泡花水,敷在臉上,接著就可以去挑選要穿的衣服,穿好衣服,再去準(zhǔn)備出門要攜帶的東西。搞定這些以后,你會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去好幾分鐘,面膜也就敷好了。

步驟三:爽膚水
為什么還要上水?不是做過紙膜嗎?這是因為早晨補水真的很重要,拍水其實是很重要的一個環(huán)節(jié),越花心思,越保濕。

圖:SK II 神仙水

SK II神仙水價格高,但是效果看得到,使用一段時間后,皮膚會變細。
使用時直接用手輕拍上去,慢慢吸收,拍大約2分鐘左右,感覺吸收了即可。注意手法要輕。
步驟四:精華

圖:璦露德瑪 蘆薈凝膠原液

璦露德瑪蘆薈凝膠原液,油皮良品??梢栽谙募敬?精華,因為原液本身也是濃縮的,有效物質(zhì)含量高。
使用后控油,保濕,收毛孔,而且摸上去很舒服,吸收快。一點不油膩,非常溫和。
步驟五:面霜

圖:金盞花面霜

有些姐妹會有這樣的疑問:夏季涂面霜不會油嗎?其實這要看會不會選擇,乳液清爽,但是保濕效果不如霜,皮膚出油的更快。
這個金盞花面霜一點不油膩,比較清爽,關(guān)鍵溫和,很適合痘痘油皮。而且還有去痘印的作用。不過不要涂太多,適當(dāng)就好,不然會悶。
接下來就是彩妝時刻。經(jīng)歷之前重重保濕,現(xiàn)在臉上一定很水很水,千萬不要以為是油膩而搽掉多余水分,不然就前功盡棄了。
步驟六:BB霜

圖:hera赫拉 氣墊BB霜

高度防曬的赫拉氣墊BB,有SPF50+/PA+++的防曬,在夏天足夠了。
使用起來很方便,帶有不錯的遮瑕、保濕效果,也很貼合妝容,不容易花妝,持妝效果一整天。一點一點按壓上去,
步驟七:定妝散粉

圖:La mer藍海之謎 輕柔蜜粉

La mer藍海之謎的輕柔蜜粉,價格較貴,但是有25g的容量,可以使用比較久的時間,而且這是一款一天都不需要補粉的散粉。粉質(zhì)超級細,超級服帖,超級控油。

圖:紀(jì)梵希 四色散粉

個人認為是僅次于海藍之謎好用的一款散粉,提亮效果特別好,持久度相較于藍海之謎要弱一些。但效果也算不錯的了,粉質(zhì)也是比較細膩。
步驟八:腮紅

圖:Benefit貝妃玲 蒲公英蜜粉

這款撒紅的顏色很美,是很自然的粉色,使用后還會形成一個淡淡的光暈在臉頰上。雖然價格較貴,但是可以用很長一段時間。
步驟九:眼影

圖:Make up for ever 單色眼影膏

非常耐用的一款眼影,價格不貴,使用后效果好,非常自然、服帖,一天不脫妝。
使用方法非常方便,無需刷子,只需輕輕在眼皮上用手指一抹,慢慢抹的暈開,就很自然了。

日常妝推薦使用裸色眼影,顯得眼部自然深邃,改善眼部浮腫的視覺效果。

步驟十:眼線

圖:Bobbi Brown波比布朗 眼線膏

波比布朗的眼線膏,顏色正,持久,一罐可以用2年左右。
我一般習(xí)慣用棕色,比較自然,我不會一整條都畫,我會再2邊眼角畫,中間淡淡空一段。過度自然的空著。這樣不會顯得眼部很兇,還有拉長眼部線條的作用。
步驟十一:睫毛膏

圖:sana 速捷濃纖睫毛膏

這款睫毛膏,拉長濃密的效果超級好,不結(jié)塊。防水,不暈。特別適合睫毛又短又少的妹子。
步驟十二:畫眉
畫眉的步驟要分為三步:
  • 1.使用眉粉刷出眉型
  • 2.用眉刷刷去多余的眉粉
  • 3.用眉膏定型

圖:Bobbi Brown波比布朗 眉粉

波比布朗的眉粉,我用的是15號,超級自然,效果持久,不容易掉。

圖:愛麗小屋 眉膏

愛麗小屋的眉膏,比較好刷,效果也不錯,關(guān)鍵還很便宜。
最后再上個簡單的唇彩,淡淡的就好,一切就大功告成!一天都不掉妝,也不浮粉。不過,一天都對著電腦的姐妹要用紙巾在下午的時候按一下,不要用吸油紙,會越用越油反而不好。
是否覺得粉底過于厚重?是否覺得粉底遮瑕不夠?是否覺得粉底太干或太油?那就快點看過來吧,選擇一款適合自己的粉底才重要哦。

圖:ARMANI阿瑪尼 絲柔防曬粉底液 SPF20

阿瑪尼絲柔防曬粉底液,適合油皮,比較輕薄,也還算持久了,遮瑕還行,適合瑕疵不是特別多的皮膚,普通痘印可以遮蓋。效果非常自然,不卡粉,選4號色不會太白也不會黑的色號,最適合亞洲人。價格較貴,但是比較耐用,擠一點能涂很多地方。

圖:make up for ever玫珂菲 浮生若夢雙用水粉霜

make up 水粉霜,非常適合油皮,質(zhì)地很水很水,像果凍,清爽,貼合好,自然,粉超級細,輕薄。超持久,都能防水了。缺點是遮瑕弱,但是如果瑕疵不是很多,絕對用它就夠了。很自然,36色象牙和38象牙粉2個色都好用,亮白的那種但又很自然的白,適合亞洲人。油皮愛脫妝的妹子選它就對了。

圖:雅思蘭黛 水潤修復(fù)粉底液

雅思蘭黛水潤修復(fù)粉底液,遮瑕效果不錯,也夠潤,適合皮膚干一點的妹子,油皮秋季用也是可以的,不會太油膩,比較保濕。上妝效果很好,比較自然,均勻膚色效果不錯。比較耐用。

圖:雅思蘭黛 紅石榴礦物粉底液

雅思蘭黛紅石榴礦物粉底液,很滋潤,遮瑕效果好,不會厚,還好推,油皮可以用,不會感覺太油膩。均勻膚色效果好,買最白的色號,不會太白,還比較自然,持久度還可以,但沒有makeup的好。較為適合干皮。

圖:PAUL & JOE搪瓷 絲潤隔離霜

搪瓷隔離霜,遮瑕力較弱,皮膚瑕疵不多的用它正好。最大的優(yōu)勢就是提亮和整體立體感非常強,涂上去后五官有立體效果。比較輕薄,不會太油,持久度弱一點,油皮大概到下午4點的時候要補個粉,不過效果也不錯了,是我用過立體感最好的。

圖:HANSKIN韓斯清 經(jīng)典黑管BB霜

韓斯清經(jīng)典黑管BB霜,遮瑕不錯,提亮很好,持久度也好,一天也不掉。上妝效果自然美白,很好用。很大瓶,能用很久。不油膩,粉很細。

圖:hera赫拉 氣墊BB霜

赫拉氣墊BB霜,不管是干皮還是油皮都好用,色號c21,自然美白,遮瑕還可以,貼合度很好,也帶立體感,不掉妝,很持久。很保濕。不油膩。很潤,想買氣墊BB的選它沒錯了。

圖:碧歐泉 cc霜

碧歐泉的cc霜,很輕薄,遮瑕弱,喜歡自然妝效果的選它很好,防曬度很給力。上妝自然亮白,持久度還不錯。不喜歡涂粉底液的可以選擇它。

圖:redearth 享樂女神毛孔隱形膏

redearth的享樂女神毛孔隱形膏,這個不是粉底,沒有顏色,是作為粉底或隔離前使用的,它會瞬間隱形你的毛孔,皮膚瞬間霧化效果,潤,清爽,油皮和干皮都好用。之后再上隔離和粉底貼合度更好,皮膚看起來非常飽和細膩。讓妝效更好更持久,也不堵塞毛孔。
下面我要說我覺得不太好的BB——迷尚的紅BB。
大家是不是覺得這個bb很火啊,怎么會不好呢,我想說,我以前也用過,但是越用越覺得皮膚發(fā)黃,還有他們家的新款那個花花的瓶子的BB也是一樣,后來再也不用了。用彩妝一定要用好點的,不然真的會傷皮膚的。

圖:小編送給各位肌友的最終福利——小菟MM靚照

油皮護膚與美妝的技巧分享就到這里結(jié)束啦,感謝大家的捧場,希望這一系列能給大家?guī)碚嬲膸椭?

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